在介绍完山药之后，林风满心期待地准备着关于陈皮的首播。他的出租屋里，弥漫着淡淡的陈皮香气，那是他特意准备的各种年份陈皮散发出来的。甘草精、黄芪精、白术精、茯苓精和山药精在一旁好奇地摆弄着陈皮，时不时凑上去闻一闻，叽叽喳喳地猜测着陈皮成精后会是什么模样。
终于到了首播这天，林风精神抖擞地坐在镜头前，脸上带着亲切的笑容：“家人们，欢迎回到本草首播间！上次和可爱的山药精见面后，是不是对中药的神奇又多了几分认识？今天，咱们要请出一位有着独特韵味的朋友——陈皮。”林风拿起一块陈皮，在镜头前展示。这块陈皮颜色棕褐，纹理清晰，带着岁月沉淀的痕迹，表面的油室在灯光下隐隐发亮。
“家人们，瞧瞧这陈皮，它呀，其实就是咱们平常吃的橘子皮，经过时间的洗礼，摇身一变成为了中药里的宝贝。陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，就好像它揣着两把特殊的钥匙，专门能打开脾胃和肺脏这两扇健康大门，在这两个重要的‘领地’里发挥它的神奇功效。”林风一边说，一边拿起笔在人体示意图上圈出脾胃和肺的位置。
甘草精在一旁好奇地问：“主播，陈皮看起来普普通通的，到底有啥厉害的本事呀？”
林风笑着回答：“甘草精，你可别小看陈皮。它理气健脾的本领可大着呢！咱们的脾胃就像一个繁忙的交通枢纽，食物在这里进进出出，消化吸收。要是这个交通枢纽出现了拥堵，也就是脾胃气滞了，人就会感觉腹胀、胸闷、消化不良。这时候陈皮就像一位经验丰富的交警，迅速赶到现场，指挥交通，让脾胃的气机顺畅起来。它能促进脾胃的蠕动，帮助消化，让食物在脾胃这个‘交通枢纽’里顺利通行，把营养输送到身体各处。”
首播间里弹幕滚动：“主播，我经常感觉腹胀，吃陈皮真的有用吗？”“陈皮怎么吃才能缓解腹胀呀？”
林风看着弹幕，连忙回应：“这位朋友，腹胀的时候吃陈皮还真有用。最简单的方法就是用陈皮泡水喝。取一片陈皮，用开水冲泡，焖个几分钟，喝上几口，就能感觉到肚子里的气好像顺畅了许多。也可以在煮粥的时候，放几片陈皮，不仅能增添粥的风味，还能起到健脾助消化的作用。”
黄芪精在一旁补充道：“没错没错，而且陈皮还能燥湿化痰呢。想象一下，咱们的肺就像一个清新的小森林，要是里面有了痰湿，就像森林里起了大雾，影响呼吸。陈皮就像一阵清爽的风，把这些痰湿吹散，让肺这个小森林重新恢复清新。”
林风点头赞同：“黄芪精说得太形象啦！在潮湿的季节，很多人容易受到湿气影响，导致痰湿内生，出现咳嗽、咳痰等症状。陈皮就能发挥它燥湿化痰的功效，帮助身体把这些痰湿排出体外。它就像一个贴心的小助手，时刻关注着肺的健康，让我们呼吸更顺畅。”
白术精也说道：“我和陈皮在调理脾胃方面可是好搭档呢！我侧重于健脾燥湿，陈皮则擅长理气健脾，我们一起合作，能把脾胃调理得更加健康，让脾胃这个‘小工厂’运转得更高效。”
林风笑着说：“没错，白术和陈皮搭配，效果相辅相成。而且陈皮还有一个很重要的作用，就是它能和中。这就好比在一个团队里，大家意见不一致，需要一个和事佬来协调。陈皮在身体里就是这个和事佬，它能调和各种药物的药性，让整个药方更加平和，更好地发挥作用。就像在很多健脾和胃的中药方子里，都能看到陈皮的身影，它帮助其他药材更好地协同工作，共同呵护我们的身体。”
茯苓精在一旁补充：“对呀，陈皮和我搭配，在祛湿化痰方面效果也很棒呢。我负责利水渗湿，陈皮负责燥湿化痰，我们一起能把身体里多余的水湿和痰湿都清理得干干净净。”
林风接着说：“家人们，陈皮在生活中的应用可广泛了。比如我们吃多了油腻的食物，感觉肚子不舒服，这时候来一杯陈皮茶，就能帮助消化，缓解油腻感。在一些传统的中式甜点里，也会加入陈皮，增添独特的风味。而且陈皮越陈越好，年份高的陈皮，药用价值也更高呢。”
随着林风生动详细的讲解，首播间的气氛愈发高涨，观众们积极留言、点赞，打赏金额也不断攀升。当打赏金额达到系统要求时，一道橙黄色的光芒从屏幕中射出，将林风手中的陈皮紧紧笼罩。林风激动地盯着那团光芒，眼中满是期待。
光芒缓缓消散，一个身着橙黄色小衣，头戴橘叶帽的小精灵出现在林风掌心。小精灵眨着灵动的大眼睛，好奇地打量着西周，脆生生地说：“大家好呀，我是陈皮精，感受到大家对我的热情，我就迫不及待来啦，谢谢主播把我讲得这么有趣。”
林风惊喜地看着陈皮精，说道：“欢迎你呀，陈皮精！以后咱们首播间又多了一位得力成员。陈皮精，你有什么特别的能力呢？”
陈皮精晃了晃小脑袋，自豪地说：“我能敏锐地察觉到脾胃和肺脏的气机不畅，还有痰湿的情况。我可以引导药力，快速地梳理脾胃的气机，化解肺里的痰湿。比如遇到腹胀的人，我能让他们的肚子很快舒服起来；遇到咳嗽有痰的，我能帮着把痰湿清理掉，让他们呼吸顺畅。”
甘草精、黄芪精、白术精、茯苓精和山药精纷纷围过来，热情地和陈皮精打招呼，六个小精灵瞬间热闹成一团。
林风看着它们，开心地说：“家人们，现在甘草精、黄芪精、白术精、茯苓精、山药精和陈皮精都齐聚首播间啦，它们各有所长，组合在一起能发挥出更强大的作用。黄芪补气升阳，白术健脾燥湿，茯苓利水渗湿、宁心，山药补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，陈皮理气健脾、燥湿化痰，甘草调和诸药，它们就像一个紧密协作的超级战队，全方位守护着我们的健康。”
首播间里弹幕如潮：“主播，它们一起搭配有没有什么特别的养生妙方呀？”“这些小精灵太可爱了，它们还能给我们带来什么惊喜呢？”
林风看着弹幕，笑着回答：“给大家推荐一个养生茶方，用黄芪、白术、茯苓、山药、陈皮和甘草一起泡茶。取适量的这几味药材，用开水冲泡，焖泡一会儿后饮用。这个茶方既能补气健脾、利水渗湿，又能理气化痰，适合大多数人日常养生保健。不过要注意，每个人的体质不同，如果身体有特殊情况，最好先咨询医生哦。”
陈皮精也在一旁说道：“对呀对呀，大家要是有关于中药养生的问题，都可以问，我们会和主播一起为大家解答。”
林风接着说：“家人们，今天对陈皮的了解是不是让你们收获满满？下一次首播，我想给大家讲讲金银花这味中药。金银花大家应该都不陌生，它不仅有着漂亮的外形，还具有清热解毒、疏散风热等功效。想象一下，它就像一个勇敢的小卫士，在身体里与热毒、风热作战，守护我们的健康。金银花和陈皮、山药、茯苓、白术、黄芪、甘草又会碰撞出怎样有趣的火花呢？咱们下次首播准时相见，一起继续探索神奇的中药世界！”
