“能吃多少吃多少,剩下来也不用担心哦。”
当然教练说是这么说,其实对苗自在的饭量也有所预估,
放开吃,估计也只能吃掉两三盘菜,
所以他只要了两份套餐,要知道平常他都吃五份的。
会员制餐厅的上菜速度果真不同寻常,
虽然也有可能是因为都是套餐,提前做好了准备,
但是总共也不过十几分钟,就将菜肴全部上齐,
也确实对得上这比普通饭馆更高一点的价格,
苗自在点的这一页菜单属于面向大众型的,
不说是重油重盐,最起码也是蛋白充足,热量爆炸。
而另一份菜单的套餐是针对健身类型的,
少盐少油,各种蛋白以鸡胸肉为主,
甚至上面还有不少的蛋白粉饮料,各种口味都有,
而且因部分调料更是经过替换,
除了健康,没有一点其他的优势,更不用说味道了。
“请,吃饭前来上一小杯酸梅汤,有助于开胃哦。”
“谢谢。”
看到少年接过果汁微抿了几口便放在那里,
街雄便主动的拍了拍手掌,说了一句。
“我开动了”
看到教练动了筷子,少年才拿起筷子开始夹菜,
然后以一种快速到狂暴的速度进食,
刚才想提醒少年,不要吃那么快,容易噎到。
就看到他狂暴的进食,突然停了下来。
苗自在端着那已经吃尽的小碗,对着服务员说,
“麻烦您了,再来五碗米饭。”
服务员很明显的愣了一下,然后说了一声稍等,
接过空碗将其放到一旁,
然后迅速从远处的电饭煲中,
打了五碗米饭端了过来。
“谢谢。” “请慢用。”
然后便是一碗两碗,一盘两盘,
吃剩下的空碗和空盘被服务员整齐的叠在一旁,
看着迅速被消灭的饭菜,教练又叫了两份套餐。
不然的话,他感觉自已可能就要饿肚子了。
街雄惊讶地看着苗自在,心想这孩子居然这么能吃,
从他的体型根本看不出来,
当然也有可能是青春期还未发育的原因,
如果以后一直这样保持这样的进食和适当的锻炼,
一定能成为肌肉猛男,说不定真的可以当优秀的格斗家。
他满意地点点头,然后对苗自在说:
“不错啊,少年,胃口这么好,很适合练肌肉啊!”
当然说话的时候交联也不忘用肌肉感应一下对方的情况,
以防是少年人为了面子而强硬吃下去的,
还好,以他对肌肉的感应,对方确实没有强撑,
而是胃口真的不错,可以比的上漫画中王的胃口了。
不过光吃可不行,还得配合锻炼才能有效果。
等稍休息一会儿,消消食,去做一下耐力测试。
面对教练的夸赞,少年揉了揉肚子,
“还好吧,主要是来之前已经吃了六、七碗拉面了,
我消化比较好,是之前也就是半饱而已,
现在不过是八分饱,放开吃的话还能再来一遍。”
不是指一份哦,而是刚才的菜全部再来一遍。
听到这话,教练的目光更加炙热了,
如果真如同少年所说的那样胃口好的话,
只要身体上的疾病没有太大的影响,
那么坚持两年锻炼绝对可以,
不,应该说轻易可以,横扫所有羽量及轻量级拳坛,
毕竟仅是上午测量出来的力量、反应等数据,
便足以对抗重量型选手的数据,
可是重量级选手,普遍80到100多公斤的体重,
对比少年的还不足50公斤的体重,
两者能够打出来相同的出力数据,
那在体魄上的差距可谓说是天堑一般的存在。
街雄鸣造知道,这张数据登记表往总部一提交,
就算少年没有打职业格斗的意愿,
总部也会派人过来以各种手段利益诱惑,
让少年毕业后直接去打格斗,
甚至没有毕业便足以踏上世界擂台。
至于为什么手段主要以各种利益诱惑为主,
而不是用强硬手段进行威胁或逼迫,
自然是因为格斗家逼急了,真的可以驱走你的项上人头。
而且强大的格斗家可以无视基础的枪械,
一心一意搞暗杀的话拖时间都可以击溃战术小队。
毕竟杀手界也有不少人,都是格斗家流派转型来的。
更何况就社会名望和地位来说,格斗家其实并不算低,
除了少部分的脑残,也没有企业会主动和格斗家结死仇,
经历了一番头脑风暴后,街雄鸣造决定先压几天报表,
明天看一下苗自在医院开出的病历,询问一下对方的意愿,
身体没有太大的问题情况下,真的有打格斗的意向,
再向总部汇报到时候,让它派专业的格斗教练过来,
健身为目的和格斗为目的的锻炼多少有些差别,
免得因为自已的建议影响了少年未来的生涯。
“是吗?那下次我就知道来点多少了,
先休息一会儿,让食物消化消化,
然后我们会健身房做一做耐力测试,
下午可就要度上健身器材了。”
苗自在听了,兴奋地说:“好啊好啊!我早就想试试健身器材了。”
他说完才将最后一口菜送到嘴里吃下。
休息了一会儿,期间街雄简单的说了一下下午的安排,
才带着苗自在来到了健身房。
苗自在看到各种各样的器材,眼睛都亮了。
他迫不及待地按照安排开始尝试起来,
一会儿举哑铃,一会儿拉弹簧,一会上跑步机,玩得不亦乐乎。
当然教练也没有闲着,不时地指导一下苗自在的动作。
他发现苗自在虽然力气很大,但动作并不标准,容易受伤。
于是他走上前去,亲自示范了几个正确的动作。
苗自在学得很快,不一会儿就掌握了要领。
他感激地对街雄说:“教练,谢谢你教我这么多。
我感觉自已有力气多了。”
街雄笑着拍了拍他的肩膀:“不用客气,你只要坚持锻炼,
一定会变得更强壮的。”
至于健身房的其他猛男们,虽然也在做各种运动,
但是他们的注意力其实一直都在在两人身上,
相较于上午热火朝天的气象,下午的训练多少有点勉强。
毕竟他们也不是瞎子,那夸张的数据足以碾压他们大部分人,
一想到自已多年的训练,还不如中学生,
顿时感觉这么多年的蛋白粉都喂了狗了。
时间飞快的流逝,不经意间就来到了4点半,
教练叫住了正在划船机上努力的苗自在,
“好了,今天的半天就到这里吧,
长时间不运动的话,猛然运动这么剧烈,
明天你的身体恐怕有的受了。”
少年毫不在意的说:“没有关系的,
我感觉现在这点运动量对我一点影响也没有,”
说完后很握拳展示了一下看不到肌肉的胳膊,
“不行,少年。运动后的放松是必要环节,
虽然现在感受不到,但其实你的身体已经积累了不少疲惫,
休息一夜后,明天早上积累的肌酸,可是会让你起不来床的。”
说完教练还拿出来一条热毛巾和一只形状奇怪的金属棒,
原本还死气沉沉的猛男们,注意到这边的动静,
看到那只形状奇特的工具,一个个耳朵竖的老高,
就等着这位新人发出不知死活的叫喊声了。